RETIROS

Si lo que quieres es poder tener una experiencia transformadora, dar un impulso a tu liderazgo y hacer equipo, un programa intensivo puede ser la mejor fórmula. Durante 3 días podrás aprender cómo ser mejor líder a partir de la filosofía y técnicas de mindfulness, reconectar, ganar energía, motivación y desarrollar nuevas habilidades activando tu mejor versión de líder.

Junto con GAIN, te proponemos el programa intensivo Líder Mindful pensado para:

  • El descanso y reequilibrio.

  • Una parada para la observación y reflexión sobre tu presente y futuro.

  • El redescubrimiento de tu esencia de líder.

  • La transformación y desarrollo a partir de tus fortalezas.

  • La conexión y el enriquecimiento con otros líderes.


PROGRAMA DE CONTENIDOS:

  1. Sentar las bases:

    • Principios de Mindfulness.

    • Cómo funciona el cerebro.

    • Entrenamiento de la mente.

  2. Gestionar la dificultad:

    • Las trampas de la mente.

    • La toma de decisiones.

    • La necesidad de control.

    • El cambio.

    • La falta de tiempo.

    • El miedo paralizante y las emociones intensas.

    • Las relaciones poco efectivas, conflictivas o que desgastan.

  3. Hacer espacio al bienestar:

    • Las fortalezas personales

    • Los valores como guía

    • La alegría de vivir

    • La amabilidad.

    • La libertad. Establecer tu rumbo.


    Contaremos con distintos momentos en cada jornada:

    1. Rutina de mindfulness

    2. Rutina de movimiento

    3. Experimentación, teoría y reflexión.

    4. Networking


    Te esperamos del 28 de febrero al 3 de marzo.

    Puedes descargar más información aquí

LIVE GREEN, LOVE GREEN

Sé el primero en recibir exclusivas ofertas y las últimas novedades.
BOOK NOW