PÍLDORAS

Cuando te reúnes toda una jornada con el equipo para trabajar en un proyecto, en el diseño de un plan estratégico o para reflexionar sobre la marcha del negocio, puedes incorporar a la agenda, como inicio o cierre, una píldora que sirva para centrar la mente, además de para aprender nuevas herramientas.

2,5 horas de sesión práctica.

Las píldoras pueden ser sobre:

  • Introducción a mindfulness

  • Mindfulness y yoga

  • REMIND: relajación, meditación y mindfulness

  • Autocuidado en el trabajo


Información: hola@somosgain.com
Teléfono: 655 615 591
https://somosgain.com/

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